Eau de citron et de gingembre

Commencez votre journée avec de l'eau au citron et au gingembre! Une désintoxication simple mais puissante vous aidera à vous débarrasser des toxines et à stimuler le système immunitaire.

Ingrédients

1l (1 quart) Eau (filtrée ou embouteillée)

30-40g (1-1.4oz) racine de gingembre

1 citron (moyen-grand)

Préparation

1

Lavez, épluchez et tranchez le gingembre. Jetez-le dans une cruche remplie d'eau et placez-le dans le réfrigérateur pendant la nuit.

2

Le lendemain matin, verser dans un verre et chauffer jusqu'à ce que tiède. Pressez dans un morceau de citron et buvez avant votre petit-déjeuner.

3

Buvez tout au long de la journée froide (ou tiède si vous préférez). Toujours presser le citron juste avant de boire pour obtenir le plus de bienfaits pour la santé.

4

L'eau de gingembre et de citron de nettoyage de corps de poteau est apparue d'abord sur le tube de HappyFoods.

Recette et image de foodista.com , publiée sous la

 Licence Creative Commons Attribution 4.0 International.